leçons kitesurf Cabarete, apprentissage kitesurfing

Le stage permet d'apprendre le kitesurf en toute sécurité, de gagner du temps, d'acquérir directement les bons reflexes, les bonnes techniques et de gagner de l'argent en évitant d'acheter un matériel inadapté.

Leçon 1 : Contrôle de l'aile

Ce cours de kitesurf constitue la première étape, il est essentiel pour accélérer l'apprentissage en toute sécurité. Cette leçon commence par une aile à caisson de petite taille afin d'apprendre les bases de la fenêtre de vol. Il est important de pratiquer cette étape jusqu'à se sentir en totale confiance pour diriger l'aile à droite ou à gauche, l'attérir ou la décoller. Ensuite la pratique avec une aile plus grande se concentrera sur la zone neutre de la fenêtre de vol. Cette leçon permet de se familiariser avec le gréage de l'équipement, le choix d'un bon emplacement sur la plage et d'être prêt à réagir à un quelconque danger ou circonstances pouvant survenir.

Etapes d'apprentissage :

Leçon 2 : Nage Tractée

Ce second cours sera effectué dans l'eau avec une aile de taille moyenne. Cette leçon de kitesurf se concentre sur le travail de l'aile en zone de puissance et l' équilibre du corps dans l'eau. Cet exercice de maniement de l'aile dans l'eau sans la planche se nomme la nage tractée, il permet d'appréhender plusieurs éléments nouveau fournissant une meilleure maîtrise de l'aile par l'élève, augmentant ainsi son capital confiance.

Etapes d'apprentissage :

Leçon 3 : Water Start - Navigation

Aujourd'hui le cours débute avec la théorie du water start. Après un aperçu général sur les différentes étapes du water start, des explications plus en détails seront fournis sur le maniement de l'aile correspondant à un travail dit "haut du corps" (les bras, les épaules, la tête ...) puis sur le maniement de la planche avec un travail du "bas du corps" (les jambes). Les premiers water start sont parfois difficiles mais après quelques tentatives l'exercice devient banal.
Cette leçon se concentre sur une bonne synchronisation entre l'aile et la planche ainsi qu'un bon contrôle de l'aile lors de la navigation.

Etapes d'apprentissage :

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